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【今日观点】 哮喘不能吃生梨的原因_艾灸养生

哮喘,在中医认为属于哮病,是一种发作性的痰鸣气喘疾病,以喉中哮鸣有声,呼吸急促困难为临床特征。病理因素以痰为主,痰伏于内,因感引发。发作时,痰阻气道,痰气相搏,肺气失于肃降,表现为邪实之证;反复久发,气阴耗损,肺、脾、肾渐虚,则在平时表现为...

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女性养生

哮喘不能吃生梨的原因_艾灸养生

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哮喘,在中医认为属于哮病,是一种发作性的痰鸣气喘疾病,以喉中哮鸣有声,呼吸急促困难为临床特征。病理因素以痰为主,痰伏于内,因感引发。发作时,痰阻气道,痰气相搏,肺气失于肃降,表现为邪实之证;反复久发,气阴耗损,肺、脾、肾渐虚,则在平时表现为...

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中医养生饮食原则_养生会所

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饮食是人类生存和保持健康的必要条件。正如《黄帝内经·素问》所说:“人以水谷为本,故人绝水谷则死。”食物的“两面性”——饮食既能养人也能伤人,这就好像“水能载舟,亦能覆舟”。所以,中医学又把饮食作为致病因素之一。 饮食,是人体生命活动所需能量...

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痛风、胆结石可以适量吃菠菜_属鼠养生

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菠菜营养价值很高,但经常听见有人说痛风患者、胆结石患者、孕妇及婴儿都不能吃菠菜,是这样吗? 痛风病人可以吃菠菜 尿酸高的人要控制嘌呤含量。痛风患者在急性发作期,要控制嘌呤摄入在150mg以下,缓解期也要减少嘌呤摄入,最好在300mg以下(健...

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失气与健康的关系 易引起失气的食物_养生与食疗

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人在进食各种食物后,随着食物在胃肠的消化和吸收,一些肠腔内的食物成分会与本来定植在肠道的菌群相互作用,产生二氧化碳、氢气和甲烷等气体,并在肠道规律蠕动的推动下到达直肠,由肛门排出体外,这就是所谓的放屁了。 中医将放屁叫做“矢气”,是判断肠胃...

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哮喘中医辩证饮食及日常穿衣指南_食谱养生

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一般说来,哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色染料的衣服。衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松。 有人认为哮喘病人应该愈保暖愈好,这当然有正确的一面,但并不全面。哮喘病人一般说呼吸器官的抵抗力差,要特别...

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防雾霾护肺饮食_属羊养生

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从目前的研究来看,有利于减轻雾霾伤害的食物主要有以下几类,它们堪称食物里的“护肺大使”。 富含抗氧化物质的食物 果蔬中的各种多酚类物质等都有抗氧化作用,它们能降低身体的氧化应激程度。如果原来吃蔬菜水果比较少,那么就试试每天吃一斤蔬菜、半斤水...

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好吃但伤身的食物之饮食建议_摩羯座养生

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有些食物总是让人欲罢不能,它们一方面口感酥脆、香味袭人,叫人无法抵御;另一方面又对身体暗藏危害,是含有亚硝酸盐、高油脂等有害物质的“大户”。总结出生活中10大常见却要尽量远离的危险食物,并教您在馋瘾上来时,如何做到美味与健康兼顾。 葱油饼 ...

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中医补脾选甘味食物的原因及食疗_中老年养生

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甘入脾,也就是说脾主甘味,因此脾气虚、脾经弱时,适当多吃点甘味食物,可补益脾胃。 中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更主要的是它具有补益脾胃的作用。《黄帝内经》中反复强调“甘入脾”,也就是说脾主甘味,因此脾气虚、脾经弱时,适当多吃...

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天疱疮的饮食护理禁忌_运动养生

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天疱疮是一种慢性的、容易复发的严重性表皮内疱性皮肤病,也是一种患者自身的免疫性疾病,天疱疮在临床上一般可分为四种常见的类型:寻常型天疱疮、增殖型天疱疮、落叶型天疱疮、红斑型天疱疮。 中年以上的人多见。约有六成以上的人先有口腔粘膜的水疱、糜烂...

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中医健脾除湿食疗_养生食谱大全及做法

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谷雨是春天的最后一个节气,随后会气温升高降水增多。人体内的湿气不易排出,如果饮食生活不加注意,身体内热和湿气结合在一起,就会形成湿热。会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛,或者哮喘发作等。 除湿热要多锻炼,加强代谢 谷雨过后,降雨明显增多,空气中...